
Les ateliers « Découverte » Antigym de la rentrée 2022
L’Antigymnastique n’a jamais été autant d’actualité qu’aujourd’hui ! Elle se présente comme une alternative parfaite à la gymnastique traditionnelle. Pas besoin de transpirer ou de s’agiter en tout sens pour solliciter la musculature en profondeur et délier notre force intérieure.Il s’agit plutôt d’un voyage avec soi-même, une réconciliation avec son corps, passer du paraître à